テレビ 健康カプセルの448呼吸法のやり方!良い呼吸方法とは?10月4日 2020.10.05 YuDai 健康カプセルの448呼吸法のやり方とは何なのでしょうか。 良い呼吸方法について調査しました。 今回は2020年10月4日テレビ番組の健康カプセル!元気の時間の呼吸の質で放送された、「4・4・8呼吸法のやり方!悪い浅い呼吸…